Lathund: Ersätt ägg!

Ägg är en viktig ingrediens i många maträtter och bakverk. Oftast går det att ersätta ett ägg rakt av med någon av följande ingredienser. Välj efter smak och beroende på vad du ska tillaga.

  • 3 msk kikärtsspad
  • 1 msk chiafrön + 3 msk vatten
  • 1 msk äppelcidervinäger + bakpulver
  • en halv banan
  • 0,5 dl äppelmos + 0,5 tsk bakpulver
  • 1 msk kikärtsmjöl eller vetemjöl + 1 dl växtdryck för äggstanning
  • 1 tsk fiberhusk blandat med 1,5 dl vatten

Use Google to translate the website. We take no responsibility for the accuracy of the translation.

Astma och Allergiförbundet