Frukostklubben

En god frukost betyder mycket för en bra start på dagen. Här får man testa sig fram till alternativ som barnet gillar.

Ett bra pålägg som mättar är t ex vegansk ost tillsammans med grönsaker. Köttpålägg kan innehålla mjölkprotein så läs noga på innehållsförteckningen. Viktigt är att välja ersättningsprodukter som är näringsberikade.